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晚上看不清是否缺乏维生素?

病情描述:晚上走夜路的时候什么都看不见,只要走到那种没有路灯的比较暗一点的地方就什么都看不见,我不害怕黑但是因为要走路看不见脚下有什么就很慌,晚上看不见看不清是否缺乏维生素?
医生回答 (2)
  • 孙川
    孙川 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    考虑这是缺乏维生素的表现,因为晚上看不见属于夜盲症的现象,而缺乏维生素a就容易导致夜盲症。建议每天要补充维生素a,这样可以缓解眼睛的症状,可以适当的吃一些鱼肝油、苹果、香蕉、西红柿或者肉类,都能够帮助身体补充维生素a。另外如果晚上看不见,可以随身携带一个照明设备。

  • 张东
    张东 住院医师
    西峡县人民医院 二级甲等
    病情分析:

    走夜路的时候看不清脚下,可能是近视或者是缺乏维生素引起的,可以多吃富含维生素的水果,比如葡萄,香蕉,猕猴桃,苹果,火龙果,也可以服用一些维生素片,不要挑食,尽量不要夜间一个人走路,睡前多做眼部保健操,养成爱喝白开水的好习惯,不要经常对着强烈的光线看。

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孙川
孙川 副主任医师

中日友好医院 眼科

擅长:诊疗玻璃体视网膜疾病,眼底病,黄斑病,葡萄膜炎和眼免疫相关病,白内障。临床研究方向为眼科疾病的免疫机
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