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腰痛两个月了，怎么回事？

病情描述：前两天在家做家务的时候，拖地，拖完地之后就直不起腰了，一开始以为是扭着了就没在意，腰痛2月，可是不见好，就去医院拍片子才发现说是有点腰椎突出。后来做了下推拿，现在好一些了，那我以后应该注意什么？

医生回答 (2)

李志昌 副主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

腰痛两个多月考虑可能是因为长时间在家里干家务活导致的，也不排除用力不当造成的急性腰扭伤，少数可能是因为腰椎间盘突出压迫到神经导致的后遗症。治疗上可以选择服用一些活血通络的药物，具体用药请遵医嘱。最近在家里要多注意休息，也可以适当按摩一下局部。
叶定楠 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

你主要是过度劳累引起的腰部疼痛，这种情况主要是慢性腰肌劳损及腰椎间盘突出的原因导致。可以通过牵引疗法，以及推拿疗法，超短波疗法，或者物理疗法刺激治疗。这段期间可以使用硬板床休息，口服非甾体镇痛药物调理。平时不要干太多的家务活。

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