心情很浮躁跟冬天干燥有关系吗?
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
心情浮躁与天气的变化和环境变化有一定的关系,有可能是由于冬天干燥引起的,可以适当的保持室内的温湿度,有助于缓解心情,同时还要适当的听一些比较舒缓的音乐,有助于减轻症状。如果有压力过大的现象,可以多参加室外的活动,有助于缓解不良的情绪,而且还能够减轻压力。
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查晓文 医师
金坝街道社区卫生服务中心 一级
患者目前主要是感觉心情比较浮躁,这种情况出现考虑和情绪,环境精神状态是有直接相关性的,如果是在冬天出现情绪容易烦躁,这种情况考虑和内分泌状态是有直接相关性,平时避免精神过于紧张,避免思虑过重,建议平时多和朋友交流,避免熬夜,避免劳累,祝您健康。
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