孕期骨盆变化
病情描述：我睡觉的时候，喜欢平躺着睡，但自从我怀孕这一段时间以来，平躺着睡觉就会很难受，他们有经验的人说，我可能是骨盆发生了变化，孕期骨盆变化都是正常的吗？以后会恢复不？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，怀孕以后骨盆是会有变化的，怀孕后体内的激素水平升高，胎儿增大，会促使骨盆的韧带，肌腱，关节等处变得松弛柔软，甚至变形，耻骨联合分开等。轻度的骨盆分离一般在产后可以恢复，严重的有可能需要借助专业人士的帮助才可以恢复。你现在怀孕，随着月份的增长平躺是不适合的，建议睡姿一是要适合自己，二是要处于健康的考虑，可以多左侧卧位睡觉。
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邓凤谊 主治医师
宜昌市长阳县磨市镇医院 一级
你好！女性骨盆是由韧带衔接的，怀孕后，骨盆随着胎儿的增大，骨盆相应的有所增大，这是正常的生理现象。宝宝出生后，女性骨盆恢复（主要是韧带的弹性恢复），一般在6周左右。建议产妇生产后，尽早的做产后康复操，尽早恢复骨盆肌的功能。
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