孕期吃什么胎儿头发好
病情描述：医生你好，我今年29了，我已经怀孕四个多月了，第一次怀孕，各个方面一直很注意，我感觉有的孩子头发少，有的就长得很好，所以我想咨询一下，请问孕期吃什么胎儿头发好？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好，怀孕期间多吃一些绿色蔬菜和水果，多吃一些坚果类食品对胎儿的健康发育以及头发有一定的帮助。怀孕后一定要注意休息，尽量减少活动和劳累，增加营养，多吃富含优质蛋白的食物，多吃绿色蔬菜和水果，核桃。同时要保证每天有充足的睡眠时间，做到按时孕检。
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病情分析：
你现在怀孕4个月，这个属于进入了孕中期。孕妇怀孕4个月到7个月属于孕中期。这个时候是胎儿发育最快的时候，所以这个时候孕妇一定要注意自身的营养。要多吃一些蔬菜，水果适当多吃富含蛋白质的食物含钙高的食物。如果想让孩子头发长得好那么要多吃黑芝麻，核桃等食物。
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