孕期能吃香菇吗
病情描述：大夫您好，我想向您咨询一下，孕期能吃香菇吗？怀孕以后我总是战战兢兢的，我总感觉有些东西吃多了会对身体不太好，常常会觉得患得患失，我本人是非常喜欢吃香菇的，这方面的专家能帮我解答一下。
医生回答 (2)
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕期是可以吃香菇，香菇里面含有蛋白，脂肪纤维以及多种的营养成分，对于提高身体免疫力以及降血压、降血脂、降血糖有很好的帮助作用，而且还能够补充人体所需要的氨基酸，以及纠正肌内酶缺乏症。但是在怀孕期间饮食方面要特别的注意，应该选择富有营养食物的摄入，满足胎儿所需要的营养。
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病情分析：
怀孕期间完全是可以吃香菇的，而且可以适当的多吃，香菇的营养价值是比较高的，富含多种维生素，而且热量也并不高，并不会导致怀孕期间出现身体的过度的肥胖。怀孕期间主要就是注意尽量不要吃太咸的食物，也不要吃一些腌制的食物，还是要尽量做到饮食的多样化。
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