孕期必须左侧卧睡吗
病情描述：现在是孕中期，然后昨天去检查，医生就建议我左侧睡，我左侧睡对宝宝好，要不然，错误的睡姿会引起对宝宝的缠绕颈，不利于顺产，保持，左睡，我觉得不舒服，有时候老是想右侧睡，孕期必须左侧卧睡吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
一般在怀孕中晚期左侧睡姿，是有利于呼吸和血液流畅,增加心血排出量,胎盘血流正常，有利于提供供给胎儿的充足氧气和营养等作用的。如果你感觉左侧睡姿特别不舒服，也可以采取右侧及其他睡姿，这个也不是绝对的，但是在怀孕晚期的时候，尽量采取左侧卧位比较好，所以说也可以慢慢的习惯。
-
病情分析：
孕期也不一定非要左侧卧位一个姿势睡觉，可以选择舒适的姿势睡觉，不要睡太高的枕头，要睡硬板床，少食多餐，晚饭不要吃太饱，睡前可以适当的散散步，在医生指导下服用叶酸片和多种维生素片，多吃苹果，青菜，鸡蛋等食物，保持大小便通畅，房屋要定期通风透气。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号