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孕期为什么白头发增多

病情描述：自己现在还不到三十岁，但是我已经有了一些白头发了，而且现在我还怀了宝宝已经五个月了，我现在就发现自己的白头发居然多了很多了，是怀孕之后才出现的，求助孕期为什么白头发增多？

医生回答 (2)

张文娟 主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

出现这种情况，考虑可能是由于怀孕期间内分泌失调等原因导致。所以建议孕妇不要过度的担心，在孕期结束之后就能够有所缓解，建议在这个期间可以适当的在饮食上多吃一些黑色素沉着的食物，比如说黑米或者是黑芝麻和黑豆等，能够有效的控制白发的生长，缓解症状。
刘康医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

孕妇在怀孕期间出现白头发增多的情况，可能跟自身的免疫力低下，气血虚弱，或者是肾气不足等有很大的关系。肾气不足，也就是中医里面所说的肾功能虚衰弱，这种情形下可以吃一些补血益气，补肾滋阴的一些食物来进行食补调理比如像黑豆，黑芝麻，核桃，花生等。

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