孕期喝椰汁的7大理由
病情描述：现在我怀孕已经有五个月了，刚好是夏天，我们这里长了很多的椰子汁，我平常都要喝一点椰汁，但是医生建议我要多喝点椰子汁。他说对胎儿发育好，孕期喝椰汁的7大理由是什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
椰子汁确实是一种很好的水果汁，夏天的时候可以多喝一点，可以解渴，补充机体内的水分，汁里面含有很高的维生素和微量元素，可以提高机体的抵抗能力，也可以美容养颜，对孕产妇和孩子的皮肤都是不错的，可以促进肠道蠕动，减轻便秘，也可以补充叶酸，预防贫血。
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陈会琴 副主任医师
新市区社区卫生服务中心 二级
妊娠期可以适当的喝椰子。喝椰汁的好处主要包括：1.电解质含量丰富；2.具有一定的利尿作用；3.胆固醇含量非常低；4.具有一定的抗疲劳作用；5.可以缓解妊娠期便秘症状；6.可以提高妊娠期女性的免疫功能；7.热量很低，有助于预防妊娠期体重过度增长。
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