孕期糖高能吃什么水果
病情描述：前一段时间感觉自己头晕眼花，而且总是觉得浑身难受，所以去医院做了一个产检，医生说我的血糖有点高，最近一段时间一直都在控制自己的饮食，不敢乱吃，孕期糖高能吃什么水果呢？
医生回答 (2)
-
病情分析：
孕期糖高可以吃一些含糖量低的水果。如青涩的苹果、桃子、梨、猕猴桃等，成熟度过高的水果糖分沉积较多，对血糖的影响比这类水果更明显。因此，患者最好选择绿色、涩味的水果。此外，患者在选择水果时，水果越脆，含水量越多，含糖量越少，因此对血糖的影响也会很小。
-
病情分析：
事实上，水果中含有或多或少的糖，其中更多的是香蕉和苹果。但孕妇也可以吃苹果，只需要注意量，一般苹果可以一天大一点。你可以吃更多的猕猴桃，更多的维生素;梨;像夏天一样，番茄黄瓜还可以。营养师建议食物应该混合，不要太细或太专业，每种食物都有不同的营养成分，注意量可以。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号