孕期吃红豆有什么好处
病情描述：我老婆怀孕已经三四个月了，对她的饮食起居我们都照顾的很好，最近她想吃红豆，我婆婆和同事都觉得孕妇吃红豆对身体，我不太懂这方面，所以想咨询下医生孕期吃红豆有什么好处呢？
医生回答 (2)
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕期吃红豆有补血的作用，而且还可以排湿，怀孕期间是可以吃红豆的，一般在怀孕的时候饮食方面并没有太多的禁忌，但是尽量不要吃一些刺激性的食物，还有寒凉的食物，要保证营养充足，最好是以荤素搭配为主。因为宝妈吃了什么食物都是关系到胎儿的生长发育的。
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病情分析：
您好！你老婆现在怀孕3四个月了，可以吃红豆。但不建议吃得太多，因为怀孕的时候，饮食要多样化，荤素搭配。可以多吃些瘦肉，鱼虾等，同时也要多吃新鲜蔬菜和水果。要让她心情愉快。睡眠要充足，不要长时间接触手机和电脑，定期到医院产检。
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