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有脾虚的菜谱吗？

病情描述：有脾虚的菜谱吗？

医生回答 (2)

刘明晓 副主任医师
辽宁朝阳市中医院三级甲等

病情分析：

你好，脾虚指的是脾胃的阴阳气血都不足所表现出的状况，可以出现面黄肌瘦，面虚浮肿，腹痛，肠鸣，泻泄，便溏等的临床表现，也可能导致中气下陷，脾不统血，出血的情况，菜谱以健脾益气为主：牛肉汤，炒扁豆，炒牛肚，炒山药，板栗粥，粳米粥，等等，祝你健康。
石林医师
济阳县中医院二级甲等

病情分析：

您好，有的。脾胃虚通过合理膳食调理是可以取得不错效果的。给您推荐几款，山药薏苡仁粥（山药50克，薏苡仁15克，粳米120克）山药补气好不过，薏苡仁除湿，煮成粥易于消化。香菇胡萝卜面（面100克，鲜香菇胡萝卜各30克，菜心100克）。

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