孕期生活安排
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病情分析:
怀孕期间多补充营养,饮食均衡,荤素搭配,多吃新鲜水果、蔬菜、奶制品、坚果、蛋类、肉类等营养高的食物,提高孕妇抵抗力,促进胎儿发育。孕期一定要注意糖的摄入,因为孕中期有的孕妇会出现妊娠糖尿病,会对产妇生产及胎儿发育有影响,所以平时不要吃太甜的食物。
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病情分析:
你好,怀孕后没必要这么大鱼大肉的伺候着,孕期的饮食还是非常讲究的,过去的老观点是不合适的,怀孕刚开始不用过度的补充,保持营养均衡就行,怀孕中期适当补充高钙食物,含铁食物等,预防贫血和缺钙等发生。怀孕中期可能经常会饿,这样可以少食多餐,但是不能暴饮暴食,体重增长太快不利于孕妇健康。