孕期能吃凉皮吗
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李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
在怀孕三个月的时候是可以吃凉皮的,特别是孕吐比较严重的孕妇,在饮食上要注意不过度的限制,只要爱吃并且能够吃下去,就会对身体有好处,缓解孕吐症状。因为如果孕吐比较严重,容易造成水电解质紊乱,严重的有可能会影响到孕囊的发育,所以在怀孕初期只要孕妇爱吃的食物就可以吃的。
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病情分析:
可以适当吃一点,不要吃太多。孕期只要注意不要吃冰冷,辛辣,上火刺激性的食物,就可以多吃点富含维生素的蔬菜水果。怀孕前三个月要注意不能同房,不能做剧烈运动,要注意休息,尽量保持作息规律,每天按时服用叶酸,怀孕到第四个月以后,就需要按时服用钙片。帮助补充体内缺乏的钙。