孕期每天喝豆浆好吗
-
-
-
李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
怀孕期间每天喝一杯豆浆有助于补充蛋白质,也有助于宝宝的生长发育是对怀孕期间有好处的。平时饮食上也要注意多补充营养,特别是富含蛋白之类的食物,也要多吃新鲜的蔬菜水果,以补充维生素和矿物质,经常到户外呼吸新鲜的空气,晒晒太阳有助于钙的吸收。
-
-
病情分析:
怀孕期间每天喝豆浆肯定有好处,但不能过度,理论上来说豆浆的使用时间间隔起来可以是一个礼拜2~3天,这是非常有效的,也是比较常见的,当然如果是怀孕期间产检检测的结果明确羊水量偏多,特别是在怀孕中后期那么就需要停止摄入豆浆。