孕期可以吃淮山吗
病情描述：我姐姐结婚已经一年半的时间了，最近发现怀上了娃娃，现在最在意的就是她饮食方面的调理，想给她全面的营养照顾。所以想问一下，孕妇可以吃过多的菌类食物和孕期可以吃淮山吗？
医生回答 (2)
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李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
孕期是可以吃淮山的，在怀孕期间，只要不吃寒凉刺激性的食物就可以，可以吃菌类食物。怀孕期间饮食方面并没有太多的禁忌，大多数食物都是可以吃的，但是不能吃寒凉刺激性的食物容易引起流产。在怀孕期间，饮食方面也必须要保证营养均衡，最好是以荤素搭配为主，这样胎儿的生长发育才会比较好。
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病情分析：
孕妇可以吃菌类和淮山，但是要适当吃，不能吃的过多。淮山营养丰富，富含丰富的蛋白质，维生素和微量元素还可以增强孕妇的抵抗力，预防感冒，还可以降低血糖。怀孕后血液粘稠度偏高，所以不能过多的吃淮山。菌类也可以适当的吃，但是尽量的不要吃野生的，以免引起中毒反应。
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