孕期吃绿豆
病情描述：我怀孕有三个月左右了，但是因为前两天我吃了一些上火的东西，这两天感觉喉咙特别的难受，我打算熬一些绿豆汤喝，但是又害怕绿豆太凉了，对胎儿不太好，请问孕期吃绿豆有影响吗？
医生回答 (2)
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李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
在怀孕期间是可以吃绿豆的，绿豆里面有蛋白质、多种维生素、淀粉、脂肪。适当的一些绿豆能够补充优质的蛋白，对于提高免疫力，增强体质有很好的帮助作用，还能够有效的缓解疲劳的症状。而且绿豆里面的膳食纤维也比较的丰富，能够有效的缓解孕妇出现便秘的症状。
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病情分析：
孕期可以吃豆类的，绿豆也是比较不错的，你可以喝绿豆汤，不会冰着你孩子的，豆类，含有丰富的蛋白质和矿物质，钙，铁，锌，维生素对你，对胎儿都是非常有利的。同时多吃新鲜水果和蔬菜，有利于降火，多喝温开水。喝绿豆汤温着喝，对胎儿不会不好的。
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