孕早期能吃鱿鱼吗
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病情分析:
您好,孕期可以吃鱿鱼,只是希望自己烹饪比较好,干净、卫生、营养美味,孕期的一大享受!没有早孕反应也正常,在饮食当中最好坚持少盐、少油、无糖的原则,减少外出吃饭的几率,因为外面吃饭不放心,有可能被传播病毒。另外外面厨师做的口味太浓,不适合孕妇。
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病情分析:
是可以吃鱿鱼的,鱿鱼是一种海产品,里面含有丰富的钙质,而且里面含有的蛋白也比较的高,营养价值非常的丰富,在怀孕期间可以适当的吃一些海鲜类的食物,能够补充身体所需要的钙质,但是要注意不能够吃太多的鱿鱼,还要注意饮食方面,对于辛辣的食物不要吃。
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病情分析:
可以吃,少吃一点。建议孕期要注意饮食,尽量少量多餐,不要暴饮暴食。怀孕前三个月要注意,不能做剧烈运动,不能熬夜,尽量保持作息规律,不能同房,要注意每天按时服用叶酸。怀孕到第四个月以后,需要每天按时服用钙片,避免因为身体缺钙引起各种不适,比如腿部抽筋。