孕期能吃巧克力么
病情描述：之前逛商城的时候我跟老公买了很多的巧克力，现在还有很多放在家里没有吃完，老公就不喜欢吃甜食，平时都是我一个人吃，但是我现在怀孕了，孕期能吃巧克力么？
医生回答 (2)
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病情分析：
孕期能吃巧克力。巧克力的主要成分是可可粉，孕妇可以吃巧克力。但不要吃得太多，少吃巧克力对于心情会有一定的调节作用。而且巧克力中含有大量的铜元素，对身体是有好处的。如果巧克力吃得太多，可能会引起神经系统兴奋，从而影响孕妇的睡眠。如果孕妇睡眠质量相对较低，可能直接影响胎儿的发育。
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张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
在怀孕期间适当的吃巧克力是可以改善情绪的，但是不要吃太多的甜食，容易导致肥胖或者诱发宫缩的出现的。建议从生活中多调理，建议多吃新鲜的蔬菜水果，或者配合坚果等其他的零食对孩子的发育帮助大，偶尔吃一些还是可以，注意做到营养均衡。
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