体测前喝葡萄糖

病情描述：体测前喝葡萄糖有什么好处吗？跑一千米之前喝好还是跑完喝好？如果没喝葡萄糖就去跑长跑，会晕倒吗？葡萄糖每次的量是多少？吃多了会不会有副作用？市面上什么葡萄糖牌子比较好？

医生回答 (2)

齐殿君 副主任医师
中国医科大学附属第一医院三级甲等

病情分析：

看情况下，如果要想做体育检测，最好可以尽早的补充一下营养，或者是在比赛之前的两周到三周以内做一下相关的训练，否则的话身体的各项机能达不到一个正常的状态，会使身体机能受损或者是本身无法耐受这种状况，单纯的补充营养效果并不是很好，也可以使用葡萄糖，atp等等都是可以使用的
刘治华 医师
平圩镇医院一级

病情分析：

葡萄糖是一种能量剂，体育测试前喝葡萄糖可以增加体内能量的供给。葡萄糖一般是20毫升一支，一次喝一支就可以了。葡萄糖服用过多会影响体内血糖水平，影响体内糖分的代谢。你才17岁，平常适当的运动可以增加身体的耐受力，没必要依赖葡萄糖。

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