孕期吃太咸要怎么补救
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病情分析:
孕期食用的盐过多会促使血压升高,但这都是日积月累形成的。偶尔的吃一次咸的食物,没有什么大问题,可以多喝水,稀释摄入到体内更多的盐。盐会和水分一起排泄出来,到了孕中期,胎儿生长得比较迅速,建议补充高蛋白食物和碳水化合物,同时要吃新鲜的蔬菜和水果,注意均衡饮食,合理营养。
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病情分析:
建议应该要多喝一些白开水,白开水可以帮助盐快速的排出体外。在怀孕期间饮食上应该要注意,不要吃辛辣刺激性的食物,主要就是不要吃辣椒还有海鲜,也不可以吃过于冰冷的食物,会有刺激性对胎儿不利。应该要多吃一些营养的食物,有助于胎儿的发育。