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早上睡醒空腹能按摩吗

病情描述:我的肠胃功能一直不是很好,而且经常会在早上起来的时候感觉肚子胀,听说经常按揉肚子的话可以帮助消化,想问下早上睡醒空腹能按摩吗?这样会不会有效果呢?
医生回答 (2)
  • 范建振
    范建振 主治医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    早上睡醒之后空腹的时候适当的按摩。这么年轻的情况下,如果出现胃肠道功能不好的话,早上空腹起来之后是可以考虑适当的按摩一下胃肠道的,有助于促进消化,保持良好的生活习惯,少吃油腻和辛辣刺激的食物,一般来说症状都可以得到明显的缓解,不需要特别担心。其他的暂时来讲也没有什么很特殊的处理。

  • 李爱华
    李爱华 住院医师
    天津市俵口乡卫生院 一级甲等
    病情分析:

    一般采取早上睡醒空腹按摩的方法是可以治疗胃肠功能紊乱的。但是一定要按时按摩,并且找好穴位,我们经常可以按摩的穴位是肚脐的神阙穴。需要顺时针按摩,大概每天20分钟左右。再有可以选择胃腧穴。或者是双腿部的足三里。这个穴位是脾胃的大穴,可以通过调理为而达到治疗胃肠功能紊乱的目的。

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范建振
范建振 主治医师

山东大学齐鲁医院 全科医学科

擅长:擅长高血压,慢性肾脏病,尿路感染,冠心病,慢性胃炎,上呼吸道感染等常见疾病的诊疗和慢病管理及健康管理
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