散光自我矫正方法
病情描述：我的眼睛有些散光，但不是很严重，医生说这样的情况不用戴眼镜，跟我说了，散光矫正的方法没事的时候让我自己练习，方法我做不了，我想知道，散光自我矫正方法都有哪些？效果比较好
医生回答 (2)
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病情分析：
散光主要是因为长时间用眼过度以后一些角膜凹凸不平或者有晶状体变性导致的，这种一般是没有什么比较好的矫正方法，多是需要配戴眼镜为主。建议平时不要在过暗的光线下看书或者玩手机。也可以配合服用些明目的药物，具体用药请遵医嘱。有空可以做一下眼保健操。
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杨中甫 主治医师
朝阳县第三人民医院师 一级甲等
散光多数只能通过镜子矫正来改变，是没有什么方法让它自己恢复正常的。散光不像弱视，可以通过慢慢锻炼，恢复视力。如果有散光还有近视的话可以做手术来治疗。具体什么情况需要去医院做一个系统的检查，然后医生会根据你的具体情况制定治疗的方案。
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