孕早期可以吃地瓜吗
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病情分析:
怀孕之后肯定是可以吃地瓜的,这个没有什么影响,因为本身地瓜它含有大量的膳食纤维,但是这个不能吃的太多,因为本身地瓜它没有明显的润肠通便的作用,如果想要预防便秘润肠通便,这个平时可以多吃一些蔬菜水果,这些东西可以有效的预防便秘的出现。
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病情分析:
是可以适当的吃一些地瓜的,可以补充到微量元素和粗纤维,如果孕期有便秘的情况,还可以帮助缓解便秘。在怀孕期间饮食上应该要营养均衡,不要偏食,不可以暴饮暴食。多吃一些新鲜的水果还有蔬菜,多喝一些水。不要吃辛辣刺激性的食物,主要就是不要吃辣椒还有海鲜,会导致出现早产的情况。