孕期吃红薯有什么好处
-
病情分析:
你好,孕妇可以吃红薯,对身体没有什么危害,所以不用紧张。在怀孕期间,由于肠蠕动减慢,就容易造成便秘的情况。而孕期吃红薯,有助于减轻便秘的状况,有利于排便。如果在怀孕期间也不能吃太多的红薯,因为红薯糖分比较高,容易造成肥胖,也容易造成血糖偏高。
-
病情分析:
怀孕期间吃红薯可以补充到微量元素硒和粗纤维,可以帮助缓解孕期的便秘。适量的吃一些红薯就可以,不要吃过于,因为红薯里面淀粉含量高,怀孕期间经常吃,容易导致胎儿过大难分娩。怀孕期间饮食上要营养均衡,不要偏食。多喝一些白开水,避免出现羊水缺少的情况。