孕期晚上吃苹果好吗
病情描述：我现在已经怀孕4个多月了，因为我平时比较喜欢吃苹果，所以都会在晚上吃一个苹果，在怀孕早期和时候我因为早孕反应严重，所以一直没有吃苹果，最近就特别想吃，但是又但心在晚上吃苹果不好，孕期晚上吃苹果好吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
吃苹果是比较好的，不论是正常人还是孕妇，苹果都是比较好的，而且苹果这种水果是中性的，既不是寒性也不属于热性，所以你多吃苹果对你的身体和胎儿的生长发育都是有好处的。但是你要注意测量一下自己的血糖，一般孕妇有可能会血糖升高，如果血糖高的话是不能多吃水果的。
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李秀芳 主治医师
南娄镇卫生院下曹分院 一级丙等
在孕期晚上是可以吃苹果的，苹果中含有微量元素，可以促进胎儿的智力发育，也含有丰富的维生素和有机酸，促进肠道蠕动，有利于消化，最好选择饭前半小时或者是睡前的两小时吃，不要吃完饭以后马上吃，这样的话有可以引起胀气或者是便秘。
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