宝宝便秘吃香蕉可以吗？
病情描述：宝宝两天没怎么拉粑粑了，拉的时候拉很久才有一点点，而且还很臭，感觉她有点便秘的感觉，想给她吃点香蕉，这样是可以促大便的吗？香蕉要吃多少才有用呢？
医生回答 (2)
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黄东生 主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等
当孩子出现便秘，这种情况的时候是可以吃香蕉的，因为香蕉具有润肠通便的作用，适当的给孩子吃一些香蕉，可以帮助孩子增加便意，和增加肠胃的蠕动，建议当孩子出现这种情况的时候，在平时的饮食生活中，要注意让孩子适当的多吃一些粗纤维类的食物，帮助孩子恢复。
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病情分析：
是可以的，但是一定不要吃得过多，如果吃香蕉太多，反而对宝宝的身体有一些影响，宝宝便秘可以选择吃些含丰富膳食纤维的水果和蔬菜，因为香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分,具有很好的润肠通便功能。建议每天一定要多给孩子喝水，调整饮食结构，多吃些清淡容易消化的食物。
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