孕期加餐吃什么好
病情描述：我现在31岁了，已经怀孕四个多月了，自从怀孕后，我的饭量就变得特别好，现在随着月份的增大我的饭量也越来越大了，在怀孕期间也不知道应该吃些什么食品，孕期加餐吃什么好？
医生回答 (2)
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病情分析：
怀孕期间只要注意荤素搭配，注意补充维生素和微量元素，蛋白质之类的食物就好，也不要刻意的去进行补充，必要的时候可以适当的服用一点叶酸，或者是多吃动物肝脏类食物，还有各种的新鲜蔬菜水果就可以，每个月也要及时的去往医院进行产检，看一下胎儿的发育情况。
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原树辉 主治医师
辽宁省朝阳县第三人民医院 二级
你好，怀孕四个月可以多吃些鸡蛋，牛奶，瘦肉，菠菜，海带，豆类，胡萝卜，这个时候胎儿是发育期五个开始发育，能促进骨骼的发育，多吃些芹菜，胡萝卜，粗纤维的蔬菜和水果，能有力的清洁口腔，同时还要多吃些主食，胎儿生长的比较快，母亲需要热量。
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