孕期可以喝红豆薏米水吗
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病情分析:
孕期不可以喝红豆薏米水。红豆含有大量的高蛋白和多种微量元素,具有健脾补肾、清热解毒等功能,薏米富含蛋白质、脂肪、维生素等营养价值,具有抗炎镇痛作用,属于微寒食品,女性孕期可以吃红豆汤,但尽量不要吃薏米,因为薏米可以刺激子宫平滑肌,建议女性孕期注意休息,补充营养,适当运动,提高免疫力。
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病情分析:
你好,在怀孕期间最好还是不要吃薏米的,因为薏米有刺激宫缩的效果。如果只是少量吃一点点,一般问题也不大,但是如果吃太多或者天天吃的话,就很容易发生宫缩,宫缩过于频繁可能会导致缺氧。对于身体湿气重,需要注意饮食。别熬夜,不吃油腻的食物,少摄入脂肪过多的都可以起到缓解作用。