孕期每个阶段补钙量
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病情分析:
孕期每个阶段需要适量补钙才可以。怀孕早期不建议过早的补充钙剂,过早过量补充钙剂容易导致胎盘早期钙化,再是容易导致便秘。怀孕中期胎儿需要的钙比较少,可以通过吃高钙食物再是多晒太阳,少量补充钙就可以。怀孕后期胎儿吸收钙比较多,通过日常生活中吸收的钙不能满足需要,需要大量补充钙。
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病情分析:
您好,孕妇每日钙摄入量应为孕早期800 mg,孕中期、孕晚期和哺乳期均需达到1000 mg。所以您对比一下自己的情况看看,如果说已经服用钙片的话那么完全不用担心,如果孕四个月还没有开始补钙,一定要注意了,孕期缺钙会影响胎儿生长。