孕期什么时候开始吃dha
病情描述：前两天刚刚检查出来怀孕了，确实很惊喜，第1次做妈妈很多东西都不知道。听朋友说孕期，如果吃dha的话，有利于宝宝大脑发育，会让宝宝会更聪明一些。请问孕期什么时候开始吃dha呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
在备孕期间和怀孕期间，建议您一直口服多种微量元素和DHA，这样有助于胎儿的神经管和大脑的发育。不要过度的紧张，保持一个良好的心态，根据医嘱进行相关的孕期检查，查看胎儿在宫内的发育是否正常。加强营养，适当的进行运动的锻炼。
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董召美 主治医师
济南市商河县龙桑寺镇卫生院 一级
孕期可以在怀孕20周开始吃DHA，通过研究怀孕期间吃DHA可以促进胎儿大脑和神经系统的发育，一般情况下是怀孕中后期补充对胎儿大脑和神经系统发育有好处。至于需要多少周开始补充比较好还没有明确的规定，不像是补钙一样，需要怀孕16周以后开始补充。
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