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鱼肝油的外皮可以吃吗

病情描述：听说吃鱼肝油对宝宝的神经发育比较好，对眼睛也很好，所以我买了一瓶鱼肝油给我的儿子吃，最近儿子吃的时候发现鱼肝油有一层外皮，我不知道鱼肝油的外皮能不能吃，担心会对孩子造成损害，想问鱼肝油的外皮可以吃吗？

医生回答 (2)

蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

鱼肝油的外皮是可以吃的，不会对人体产生伤害，属于比较安全的。鱼肝油可以起到补充人体的维生素的作用，补充维生素a可以改善视力，补充维生素d可以促进钙质的吸收，如果出现有营养不足的话，可以去医院做个微量元素检测来了解有没有出现微量元素的缺乏。
曹美英 副主任医师
永兴县人民医院二级甲等

病情分析：

鱼肝油的外皮也是可以吃的，是属于可食用的软胶囊材质，但是没有直接挤入嘴里服用吸收快，而且儿童的肠胃功能比较虚弱，建议最好不要给孩子吃，以免影响消化，服用鱼肝油的时候可以用剪刀剪开一个口，把油挤进嘴里服用，然后再把外皮扔掉。

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