孕早期喝什么奶粉

病情描述：三姨家的表妹怀孕了，已经一个半月了。三姨知道以后特别高兴，为了给她补充营养，就去超市买了各种各样的奶粉回来，让表妹每天喝都一点，所以想请问一下怀孕早期喝什么奶粉好？@

医生回答 (2)

贾琳 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

孕早期喝奶粉要挑选质量好有保障的大品牌的孕妇专用奶粉，选择一些含蛋白质、矿物质、维生素比较多的比较好。饮食上要加强营养，营养均衡，饮食规律，清淡饮食，多吃富含蛋白质、高蛋白、优质蛋白食物，多吃肉类、蛋类、鱼类、奶类、豆制品，还要多吃新鲜的蔬菜和水果，以及粗纤维的食物，不能抽烟、喝酒，不要饮浓茶，不要喝咖啡等刺激性的饮料，不要吃生冷、油腻、辛辣刺激性食品。
曹美英 副主任医师
永兴县人民医院二级甲等

病情分析：

怀孕的早期应该要喝孕妇专用的奶粉，可以让孕妇充分的吸收到营养。怀孕期间饮食上应该要注意，营养要均衡，不要偏食。应该要多注意休息，不要过于的劳累，要保持良好的睡眠，对胎儿发育有好处。怀孕的早期注意不可以同房，避免造成流产。饮食上也不可以吃海鲜，海鲜也会导致出现流产的症状。

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