宝宝总是便秘怎么调理
病情描述：闺女今年三岁，他从小总是爱便秘，又不愿给她吃药，怕副作用太大。中医大夫建议我给他调理一下，我不知道怎么调理，请问一下，专家宝宝总是便秘怎么调理？平时饮食上注意什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
宝宝总是爱便秘，应该通过饮食以及运动，用药调理。平时要多给孩子喝点温开水，多吃一些苹果，香蕉，梨，火龙果，猕猴桃等水果，多吃一些新鲜的蔬菜和粗粮，粗纤维食物，不要吃辣的，可以多做腹部热敷，按摩，适当的运动，也可以服用点调节肠道菌群的药物。
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田仪 医师
宁晋县凤凰镇得胜村卫生室 一级
正常还是每周两到3次大便这个都属于正常的，如果超过这个范围那么就属于便秘了，孩子便秘主要就跟家长喂养方式方法不当引起的，平时不要让孩子挑食和吃零食，营养均衡搭配，适当多吃些蔬菜水果比如苹果香蕉等等，喂孩子不可以吃的太饱，应该少量多餐喂养。可以配合中医推拿治疗来调理。
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