眼睛康复训练方法
病情描述：前几天在工地干活的时候不小心伤到了眼睛，当时工友们就把我送去了医院，医生及时的给我进行了治疗，还好问题不是太大，慢慢做康复训练就能好，我想知道眼睛康复训练方法有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好，这个训练方法要根据眼镜受伤的类型来看，如果是动眼神经及动眼肌肉受到了损伤，这个康复训练只需要经常活动眼球就可以，如果是视力出现了障碍，这个只能通过时间慢慢适应，通过锻炼很难将受损的视力锻炼好，平常需要注意用眼卫生，不要过度劳累。
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病情分析：
有效的康复训练主要以合理规范的用眼为主，恢复期间注意对眼睛的保护，不要长时间用眼，避免眼部疲劳，对恢复造成影响。注意休息，不要熬夜，不能长时间看手机等，让眼睛得到充分时间的休息。注意饮食宜清淡为主，忌辛辣刺激等，多喝水，多吃水果蔬菜，减少外出，避免风吹强光等。
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