孕期吃蓝莓对胎儿好吗
病情描述：我现在怀孕第16周了，医生说可以适当的吃一些自己偏爱的食物，说不定对宝宝也有好处，只要不吃太辛辣刺激的就行，这两天我特别想吃蓝莓，但是之前怀孕的时候都没有吃过，想问一下孕期吃蓝莓对胎儿好吗？
医生回答 (2)
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李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
你好，怀孕以后，由于体内激素的变化和心里变化，孕妇的饮食喜好可能会有所改变，尽量满足孕妇的一些需求。蓝莓属于营养丰富的水果，蓝莓中含有丰富的维生素C，花青素等，对于孕妇身体和胎儿的发育是有一定的好处的，孕妇可以适量吃一些，但是不要贪多，蓝莓属于寒凉的水果。坚持按时产检和各项检查。
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高迎春 医师
沂源县人民医院悦庄分院 一级甲等
怀孕16周的时间吃蓝莓，这个肯定是可以的，没有什么明显影响的，因为本身蓝莓它含有大量的维生素，女性在怀孕期间如果是适当的多吃一些蔬菜水果，能够有助于体内维生素的补充，这个对于胎儿的智力发育以及胎儿的皮肤发育是非常有好处的，所以这个可以吃，但是不要过量。
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