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孕期晚上喝牛奶时间

病情描述:我现在怀孕已经有好几个月的时间了,我的孩子马上也要出生了,为了让我的孩子有非常好的营养,所以我每天晚上都要喝牛奶,请问,孕期晚上喝牛奶时间是什么时候?
医生回答 (2)
  • 李巍巍
    李巍巍 主任医师
    中国医科大学附属第一医院 三级甲等
    病情分析:

    怀孕期间晚上可以睡前使用牛奶,但是尽快用温的牛奶,可以提高睡眠的质量,也可以帮助补钙的。在怀孕后使用牛奶或者高蛋白的食物对孩子的发育都是有帮助的。看一下胎儿的发育大小是否正常。注意营养均衡,预产期的前后不要劳累,预防宫内缺氧的风险。

  • 赵辉
    赵辉 医师
    威县人民医院 二级甲等
    病情分析:

    孕期可以晚上喝牛奶,孕期晚上喝牛奶属于不错的饮用方式,具有补充蛋白质的效果,也有促进睡眠的效果,而且孕期适量的喝一些牛奶也有补钙的效果,可以在晚上睡觉前喝牛奶,也可以根据自己的习惯,和胃口选择合适的时间喝牛奶,平时多注意饮食清淡一些即可。

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李巍巍
李巍巍 主任医师

中国医科大学附属第一医院 产科

擅长:对围产医学、遗传咨询、孕期保健及危重产科的处理,有丰富的临床经验,技术娴熟,对妊娠期糖尿病及妊娠期高
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