孕期能吃四季豆吗
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李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
四季豆富含多种营养成分,比如铁,磷,铜,无机盐等,还具有促进胎儿生长发育和预防胎儿神经血管畸形的作用,所以孕妇是可以吃四季豆的。平时要荤素搭配,均衡饮食,不要吃烧烤和过于辛辣等刺激性的食物,包括碳酸饮料和各种腌制品,按时做产前常规检查。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
孕妇尽可能还是少吃四季豆,如果没有烧熟,容易导致食物中毒的情况,而且四季豆不太容易消化,如果要吃,一定要烧熟,而且要少吃一点,不然有可能会导致消化不良的情况存在。怀孕期间胃酸分泌减少,孕妇的肠胃功能相对比较弱,所以吃一些易消化,易吸收的食物相对比较合适。
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