女性孕期保险
病情描述：因为我是刚刚结婚不长时间，然后我的岁数也比较小，可是意外怀孕了，也没有什么经验，他们说怀孕之后要注意很多，女性孕期保险？我想咨询一下应该做些什么锻炼对宝宝身体好？
医生回答 (2)
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病情分析：
怀孕是一个自然的生理过程，正常的妊娠过程中一般不会出现明显的异常症状。对于怀孕的女性日常生活中注意：1.怀孕的前三个月和最后三个月不要发生性生活；2.怀孕期间避免情绪大起大落；3.绝对不要吸烟饮酒，不要饮用浓茶咖啡；4.不要随意服用一些药物；5.可以进行一些适当的体育活动，如散步，孕期瑜伽等。
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陆建琴 副主任医师
天长市妇幼保健计划生育服务中心 一级
确定怀孕以后需要到就近的医院妇科门诊检查，排除宫外孕，尽早到当地的社区卫生院建立孕产妇保健手册，定期产检。孕期避免接触一切有毒有害物质。可以到当地社区去咨询产分娩保险的相关事宜，可以做孕期瑜伽，慢走这些有氧运动对胎儿健康有好处。
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