哺乳期变胖怎么办？
病情描述：哺乳期变胖怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，哺乳期女性营养比较丰富，吃高钙，高蛋白高营养的食物比较多，为了给孩子哺乳，所以就会导致身体变胖。所以如果是想减肥的话，哺乳期建议最好不要服用药物或者节食的方法减肥，可以采取锻炼的方法。健康饮食，多吃一些含维生素丰富的蔬菜水果，规律休息，避免熬夜。
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病情分析：
哺乳期出现变胖的现象，一般中医来说，主要是运动过少或者饮食进食油腻引起了脾虚湿盛的发生的，其一般还可见乏力，饮食减少，或者是嗜睡等症状的发生的，所以建议还是多运动，进行适当的锻炼，药物治疗的话如果确定是脾虚湿盛，可以谨遵医嘱服药健脾丸，有利于恢复。
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