骨折后需要补钙吗
病情描述：骨折后需要补钙吗？我是骑电动车的时候被人撞到的，然后我带着的一个朋友，她就没事儿，我就出现了骨折，我就想是不是因为我骨质太脆弱这个原因导致的呢？我这种情况到底应该需不需要补钙呢？请大夫给个明确解答。
医生回答 (2)
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病情分析：
骨折后是需要补钙的。钙离子的补充可促进骨折部位的愈合。根据个人喜好增加豆类、花生、肉类、核桃、蛋黄、牛奶、大豆等食物。饮食以清淡营养易消化食物为主，高热量、高蛋白质、高维生素，营养均衡搭配，三餐固定。避免进食生冷油腻刺激性的食物。
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张波 医师
桓台县果里镇万家村卫生室 一级
骨折并不是说缺钙的人才容易出现的，骨头受到较大的外力就会出现骨折的情况的，这是自然现象。像你这种情况骨折后是可以适当的补充钙质的，但是也不需要过量的，平时多吃点骨头汤、豆制品及奶制品即可。骨折后需要卧床休息，避免运动，伤筋动骨一百天，必须要休息的。
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