月经来之前有什么征兆？
病情描述：月经来之前有什么征兆？
医生回答 (2)
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病情分析：
一般会出现腰痛、胸胀、头晕、每个人的体质不一样，出现的情况也会不相同，这都属于正常的现象，不要过于的担心。月经期间抵抗能力低下，这个时候一定要加强保暖，多吃一些温热性的食物，比如说可以用红糖熬一些小米粥，或者是喝一些红糖姜水，这样对身体都是比较好的。
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病情分析：
月经来之前主要的症状就是小肚子轻微疼痛，当然有些人群是没有任何感觉的，会有腰膝酸软，然后饮食发生改变比较容易怕冷，这是比较常见的一些情况，尽量避免劳累熬夜，精神情绪过度紧张。暂时按照临床的角度，月经来潮前，注意避免剧烈运动是比较关键的，自己可以计算时间。
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