为什么记忆力逐渐下降？
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病情分析：
如果记忆力逐渐下降，那很可能是作息时间不规律，熬夜休息不好等导致的，因为在疲劳情况下很可能会出现记忆力下降的，所以每天应该保证足够的休息时间，这段时间也不要熬夜，积极加强营养看一下饮食和睡眠的变化是否正常，然后多吃滋补的食物，观察一段时间会有帮助的。
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查晓文 医师
金坝街道社区卫生服务中心 一级
患者目前主要感觉记忆力下降，这种情况出现常见的病因，主要有考虑是由于学习压力过大，或者由于经常熬夜，有可能会导致神经衰弱，有考虑会引起记忆力，明显减退了，您这个年纪出现上述情况，建议还是需要保证睡眠，注意休息，避免精神紧张，避免精神压力过大，祝你健康。
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