奶水稀少怎么催奶
病情描述：奶水稀少怎么催奶
医生回答 (2)
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病情分析：
奶水稀少，奶水质量差，可以多吃一些有营养的物质，促进乳汁的分泌，在日常生活中尽量做到高蛋白高热量，高维生素饮食，比如可以喝一些鱼汤，鸡汤，排骨汤之类的食物，吃一些瘦肉猪蹄，鸡蛋牛奶，这样的时候都能够起到催乳的作用，而且也有助于提高乳汁的质量。
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病情分析：
奶水稀少的女性可以进行适当的胸部按摩或者热敷，能够改善症状，也可以去医院找专业的催乳师进行催乳，饮食上加强对营养物质的摄入，多吃一些高蛋白高热量的食物，能够有效起到下奶的作用，比如吃一些排骨汤，鱼汤，鸡汤，吃一些鸡蛋和一些牛奶，都有助于加快乳房分泌乳汁。
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