孕妇食用枸杞要注意什么
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病情分析:
枸杞具有养阴补血,滋补肝肾,益精明目等功效,但是孕妇有胃寒,腹泻等症状的话就不能吃枸杞,不过大枣具有补脾益气,养血安神,补气血,疏肝解郁的功效,能增强孕妇的食欲,提高免疫力,缓解抑郁,心神不宁等情绪,所以如果是有胃寒的,孕妇的话最好是枸杞配大枣一起食用。
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孔福荣 主治医师
巨野县董官屯镇卫生院 一级
枸杞属于补品,孕妇在吃枸杞的时候一定要适当,吃多了可能会引起胎动,严重会导致流产的情况,平时可以用枸杞子煮粥,能够缓解孕妇贫血的情况,是孕妇不能用枸杞子和绿茶一起泡水喝,因为绿茶中含有大量的鞣酸成分,导致不容易消化,用枸杞煲汤的时候不能时间过长,过长可能会导致微量元素流失。
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