如何做好腰椎的保护工作
-
病情分析:
腰椎的保健,平常应该避免久站久坐久弯腰,避免弯腰负重工作。如果发生疼痛不适感,建议最好卧床休息,或者到当地正规医院骨科就诊,做一下体格检查以及影像学检查,明确诊断。治疗方面,可以在医生的指导下口服非甾体类的抗炎药物进行治疗,也可以配合一下物理治疗的方法来促进病情的恢复。
-
病情分析:
想要做好腰椎的保护工作,平时一定要避免久坐,要多起来活动,促进血液循环,可以适当去做一些保健按摩,平时也要注意避免受凉,天气转凉的时候要注意添加衣物,注意上事项都是可以很好地保护好腰椎的,如果患有腰椎疾病,平时尽量多休息,不要做重体力的活动。