哪个对膝关节的伤害比较大
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病情分析：
通常来说，一些会对膝关节造成比较大的负担的活动，都会对膝关节造成伤害。常见的活动主要包括有登山，打羽毛球，打篮球，踢足球等运动。因此建议在参与这些剧烈的运动的时候，最好是适当的进行，千万不可以过量运动，以免对膝关节造成不可逆的损害，引起半月板或韧带的损伤。
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病情分析：
对膝关节损害比较大的活动有负重的活动，以及爬山，爬楼梯，举重，踢足球，打羽毛球，这些运动会加重膝关节的负担以及半月板的磨损，容易引起膝关节炎症以及膝关节损伤。患者需要注意日常的关节护理，不要激烈的运动。特别对于有关节炎症的患者，要适当的使用护具保护关节。
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