矫正膝盖超伸有哪几种方法
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病情分析:
一山式站姿练习,把小腿肌肉从后向内向前转动,同时微曲双膝,使小腿和大腿调整到直线中,二改善足底的承重方式。脚底分为前脚和后脚。膝盖超声一般都是后脚比较常重,三拉伸小腿,特肌肉韧性,增加伸展性和力量性,四拉伸大腿后侧韧带,五可以提高臀部力量。六观察整体形态,解决其他部位的体态问题。
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病情分析:
矫正膝盖超伸可以佩戴矫形器进行矫正,同时可以在专业的康复师指导下进行运动训练,作业训练等康复功能锻炼。可以配合进行物理治疗,比如低频电刺激,超声波等治疗,平常不要劳累过度,不要进行剧烈的运动,不要爬山,不要爬楼梯,如果保守治疗无效,需要到医院进行手术治疗的。