按摩有哪些好处
病情描述：按摩有哪些好处
医生回答 (2)
-
病情分析：
如果经常按摩能够促进身体血液循环，从而提高身体新陈代谢的功能，这样就能够提高身体免疫力和抵抗力，有利于身体的健康。如果在平时生活中有腰酸背疼等症状的话也是可以进行按摩的，这样能够缓解身体的疲劳，缓解疼痛的现象。但是在按摩的时候要注意力度不宜过大。
-
病情分析：
按摩的好处可以放松局部的肌肉，改善血液循环，减轻骨关节的疼痛，可以滑利关节，舒经理络，改善肌肉的活性，而且通过穴位以及经络的按摩，还可以调理脏腑功能，提高自身免疫能力，缓解身体疲劳。所以可以经常的做按摩，能够改善个人的气血循环，按摩后可以适当饮用温水。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
手机版