月经期间能喝茶

病情描述：月经期间能喝茶

医生回答 (2)

张露 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

月经期间可以喝淡茶水，不能喝浓茶水，以免影响月经，并且要注意不要在饭后喝茶，以免影响其中铁的吸收导致贫血，要多喝一些温开水，也可以喝点红糖水，有利于温补气血，促进经血的排出，还可以温中散寒，平时注意清淡饮食，多吃含铁高的食物补充营养，不要受凉。
温晓慧 主任医师
建昌新区医院一级

病情分析：

你好，月经期间避免喝茶，因为喝喝茶兴奋，引起失眠，月经期间避免熬夜，也避免着凉，避免吃生冷硬辛辣的食物，注意休息，因为月经期间，盆腔充血，身体抵抗力虚弱，需要休息的，所以尽量不要喝茶，如果想喝茶早晨喝，影响睡眠少。月经期间多吃新鲜水果和蔬菜，多吃软食温的。

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